[奥鹏]国家开放大学2022年春《健康管理》终结性考核[正确答案]

国家开放大学2022年春《健康管理》终结性考核[正确答案]单选题答案

正确选项:--------

终结性考核
试卷总分:100  得分:100
1.血脂水平受膳食等多种因素影响，血脂测定前的最后一餐，应注意什么？
A.忌用高脂膳食
B.不能饮酒
C.空腹6小时
D.取静脉血检测
E.0
正确答案:
 
2.身体活动的频度是指一段时间内进行身体活动的次数，一般以（ ）为单位。
A.天
B.周
C.月
D.季度
E.0
正确答案:
 
3.慢性病的二级预防又称“三早”预防，即（ ）。
A.早康复
B.早发现
C.早诊断
D.早治疗
E.0
正确答案:
 
4.健康管理在企业的应用主要体现在哪些方面？
A.企业人群健康状况评价
B.企业人群医疗费用分析与控制
C.企业人力资源分析
D.企业经济运营
E.0
正确答案:
 
5.流行病学的任务大致分为三个阶段，分别为（ ）。
A.揭示现象
B.找出原因或影响因素
C.提供措施
D.问卷调查
E.0
正确答案:
 
6.妊娠晚期，孕28-36周，每（ ）周去医院检查一次。
A.1
B.2
C.3
D.4
E.0
正确答案:
 
7.健康相关行为指的是人类个体和群体与健康和疾病有关的行为。
正确答案:
 
8.婴幼儿（ 岁）生长发育迅速，是人一生中身心健康成长的重要时期。
A.0-3
B.1
C.0-2
D.1-3
E.0
正确答案:
 
9.孕妇的情绪与婴儿的发育有着密切的关系。
正确答案:
 
10.铁缺乏是一种很常见的营养缺乏病，特别是在（ ）中更易发生。
A.婴幼儿
B.孕妇
C.老年人
D.乳母
E.0
正确答案:
 
11.必需脂肪酸的最好食物来源是（ ）。
A.植物油类
B.油料作物
C.动物性食物
D.植物性蛋白质
E.0
正确答案:
 
12.一般健康风险评估只对可能发生的疾病进行评估。
正确答案:
 
13.糖尿病患者的生活方式管理包括（ ）。
A.合理的营养与膳食指导
B.增加体力活动及运动
C.心身修养与心理辅导
D.减轻体重
E.高危人群筛查
正确答案:
 
14.孕妇妊娠期缺乏（ ）容易引起营养性贫血。
A.叶酸
B.铁
C.钙
D.维生素B12
E.0
正确答案:
 
15.健康风险评估应用于个人健康指导的目的是（ ）。
A.鼓励和帮助人们修正不健康的行为
B.帮助个体综合人事健康危险因素
C.制订个性化健康干预措施
D.评价干预措施的有效性
E.0
正确答案:
 
16.（ ）和（ ）是高脂血症的危险因子。
A.多油膳食
B.高脂肪膳食
C.高盐膳食
D.高胆固醇膳食
E.0
正确答案:
 
17.健康风险评估是对个人健康状况及未来患病或死亡危险性的量化评估。
正确答案:
 
18.中国营养学会建议，我国成年人每日摄入饱和脂肪不得超过总脂肪摄入量的（ ）。
A.10%
B.15%
C.20%
D.25%
E.0
正确答案:
 
19.根据儿童生长发育规律，建议婴儿在出生后（ ）个月时分别做体检。
A.1,3,5,9
B.2,4,6,10
C.3,5,8,12
D.3,5,7,11
E.0
正确答案:
 
20.中国营养学会建议，我国居民每日摄入的碳水化合物产生的能量应占总能量的（ ）。
A.50%-55%
B.50%-60%
C.55%-65%
D.60%-65%
E.0
正确答案:
 
21.健康管理的内容是（ ）。
A.健康的监测
B.分析和评估
C.健康咨询和指导
D.对健康危险因素进行干预
E.0
正确答案:
 
22.纵观肥胖治疗方法，（ ）和（ ）仍旧是目前治疗肥胖最为有效的方法。
A.节食
B.饮食控制
C.运动治疗
D.减肥药物
E.0
正确答案:
 
23.维生素E具有（ ）和（ ）的作用。
A.促进新陈代谢
B.预防骨质疏松
C.预防衰老
D.降低血浆胆固醇水平
E.0
正确答案:
 
24.在生活方式上，影响冠心病的最重要的危险因素是（ ）。
A.吸烟
B.其他形式的烟草使用
C.不健康饮食
D.缺乏体力活动
E.0
正确答案:
 
25.广义的健康管理只包括对健康人群和高危人群的管理。
正确答案:
 
26.减肥依靠运动即可。
正确答案:
 
27.恶性肿瘤的早期发现、早期诊断及早期治疗是降低死亡率及提高生存率的主要策略之一。现有的技术方法应用得当，可是恶性肿瘤死亡率降低约2/3。
正确答案:
 
28.（ ）是锌的良好来源。
A.海产品
B.蔬菜
C.水果
D.谷类
E.0
正确答案:
 
29.健康管理师一个短期的、阶段性的行为过程。
正确答案:
 
30.1991年，世界卫生组织根据生物—心理—医学模式对全球人类的主要死因进行归类显示（ ）。
A.行为生活方式占50%，环境因素占27%，生物遗传因素占15%，医疗卫生服务因素占8%
B.行为生活方式占50%，环境因素占17%，生物遗传因素占25%，医疗卫生服务因素占8%
C.行为生活方式占60%，环境因素占17%，生物遗传因素占15%，医疗卫生服务因素占8%
D.行为生活方式占60%，环境因素占17%，生物遗传因素占10%，医疗卫生服务因素占13%
E.0
正确答案:
 
31.身体活动的频度是指一段时间内进行身体活动的次数，一般以（ ）为单位。
A.天
B.周
C.月
D.季度
E.0
正确答案:
 
32.根据儿童生长规律，1-3岁儿童（ ）做一次体检。
A.每个月
B.每两个月
C.每三个月
D.每半年
E.0
正确答案:
 
33.健康管理是针对人们存在的健康危险因素进行全面管理的。
正确答案:
 
34.孕妇孕早期缺乏叶酸将导致胎儿神经管畸形。
正确答案:
 
35.脑力劳动为主的职业人群患原发性高血压的患病率最高。
正确答案:
 
36.体检的实验室检查包括哪些？
A.尿、便三大常规
B.血压测量
C.生化（肝功、肾功、血糖、血脂、尿酸）
D.肿瘤筛查
E.免疫功能检查
正确答案:
 
37.减肥依靠运动即可。
正确答案:
 
38.健康问题的影响因素主要包括（ ）。
A.遗传与生物因素
B.环境因素
C.卫生服务因素
D.行为生活方式因素
E.0
正确答案:
 
39.健康干预计划的总体目标是一个明确的、具体的、必须实现的结果。
正确答案:
 
40.1986年在首届国际健康促进大会通过额《渥太华宣言》明确指出，健康促进涉及的领域有（ ）。
A.建立促进健康的公共政策
B.创造健康支持环境
C.增强社区能力，明确问题和需求是社区能力建设最佳的起点
D.发展个人技能
E.调整卫生服务方向
正确答案:
 
41.健康的三个层次是（ ）。
A.躯体健康
B.心理健康（又称精神健康）
C.社会适应能力良好
D.有道德
E.0
正确答案:
 
42.整理活动可使运动强度逐渐降低，防治骤然停止运动引起晕厥。
正确答案:
 
43.健康管理的核心是（ ）
A.健康计划
B.健康风险
C.健康干预
D.健康危险因素
E.0
正确答案:
 
44.人类的健康和疾病与环境因素相关度不大。
正确答案:
 
45.水是生命必需的物质，因此越多喝水越好。
正确答案:
 
46.根据全国第四届脑血管病学术会议通过的《脑血管疾病分类（1995年）》，脑卒中包括三大类，分别是（ ）。
A.动脉硬化
B.脑梗塞
C.脑出血
D.蛛网膜下腔出血
E.0
正确答案:
 
47.基于个体的健康干预计划的特点是针对性非常强，尽可能符合每一个个体的特点和要求。
正确答案:正确
 
48.机体运动反应的三个关键环节是什么？
A.准备活动
B.运动疲劳
C.恢复
D.适应
E.0
正确答案:
 
49.儿童青少年的生活技能教育是指做饭、洗衣、整理房间等简单生活技能。
正确答案:
 
50.慢性疾病发生的主要原因是（ ）。
A.生活方式
B.运动损伤
C.环境因素
D.医疗水平落后
E.0
正确答案:

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提升学历的方式有很多种，比如自考、成考，都是大家熟知的。但还有一种方式，受更多在职人员的热爱，那就是网络远程教育，因为网教不受时间和空间的限制，随时随地学习，拿证也比较轻松，所以更受工作繁忙、没时间学习的人群的青睐。不过很多人都不知道该如何选专业，下文我们就专业的选择为大家详细的介绍一下。

如果你热爱你现在所在的职业，那很简单，你可以直接从这方面入手，选择和你职业相关的专业，可以更好地提升自己的专业能力和工作能力；如果你现在并不是很满意自己的职业，那可以选择一个你喜欢的专业学习，换一份自己热爱的职业。

一、汉语言文学专业

大部分女生比较喜欢这专业，这个专业的学习内容大部分是文学方面的，以后考公务员的话很多岗位，考研也有很多学校，参加工作的话，也可以应聘企业、党政机关文秘文员，或者是报社编辑，是非常好的就业方向。

二、建筑类专业

这一类专业就比较受男生的欢迎了，建筑人才的稀缺是一直都存在的，特别是公用建筑和民用建筑两个方面。如果报考这个专业获得本科文凭，工作年限够的话，还可以继续考建筑类资格证书，是一举多得的好方向。

三、艺术类专业

传统的艺术类专业如美术、音乐、舞蹈等相对就业面狭窄，但是在传统艺术类专业里有一些新兴专业如动画设计、广告设计、室内设计、建筑设计等美术设计类专业以及游戏策划、公关策划等专业开始突然走俏，艺术类专业和其他学科相互交叉，正朝多方向发展。

四、医药类专业

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五、经济类专业

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