[奥鹏]东师体育保健学理论及应用21春在线作业

东师体育保健学理论及应用21春在线作业2【标准答案】

体育保健学理论及应用19春在线作业2-0001

试卷总分:100  得分:100

一、单选题 (共 20 道试题,共 60 分)

1.一节中学生体育课的基本部分适宜的运动负荷一般应使心率控制在()

A.70~100次/分

B.90~110次/分

C.125~170次/分

D.135~190次/分

 

2.关于脑震荡的描述错误的是()

A.脑震荡是脑组织受震荡而引发暂时的人脑意识障碍和机能障碍

B.有明显的器质性病变

C.一般在头部受外力撞击后出现

D.是颅脑损伤中最轻的损伤

 

3.运动性血尿的特点是()。

A.训练或比赛后突然发生血尿

B.无明显先兆

C.血尿程度与运动程度有关

D.血尿程度与运动负荷无关

正确选项:--------

 

4.运动生理学家把()的运动强度定为健康价值阈的上限。

A.140次/分

B.160次/分

C.180次/分

D.200次/分

 

5.运动中小腿部外伤大出血时，可用双拇指压迫()

A.胫前动脉

B.股动脉

C.胫后动脉

D.肱动脉

正确选项:--------

 

6.胸外心脏按压的频率为每分钟()次

A.50-60

B.60-80

C.70-90

D.80-90

 

7.下列有关儿童少年体育卫生要求的论述，错误的是()

A.站、立、跑、跳、投的姿势要正确。

B.应尽早进行力量性练习。

C.不宜长期在坚硬地面上进行跑跳练习。

D.在加强关节柔韧性练习时，应注意发展关节周围肌肉的力量。

 

8.指压法是有效的止血方法之一，左侧面部出血可以通过压迫以下哪个动脉来止血？()

A.左颞浅动脉

B.左颌外动脉

C.左肱动脉

D.左锁骨下动脉

 

9.常用于肢体粗细相差较大部位的绷带包扎法应为()

A.环形包扎

B.螺旋形包扎

C.反折螺旋形包扎

D.“8”字形包扎

 

10.过度训练的早期征象表现在()

A.神经系

B.消化系

C.心血管系

D.呼吸系

正确选项:--------

 

11.表现为头部温度比体温高时，属()中暑

A.热射病型

B.日射病型

C.热痉挛型

D.阳光直晒型

正确选项:--------

 

12.青春性高血压的主要特点是()

A.收缩压升高

B.舒张压升高

C.收缩压和舒张压都升高

D.收缩压正常，舒张压升高

正确选项:--------

 

13.14岁以下女运动员HB低于()g／l为贫血。

A.110

B.120

C.130

D.140

正确选项:--------

 

14.根据少年儿童运动系统的解剖、生理特点，在体育教学和训练中，儿童少年不宜过早地从事()

A.力量练习

B.速度练习

C.灵敏练习

D.柔韧练习

正确选项:--------

 

15.晕厥是暂时性知觉丧失现象，其主要发生原理是()

A.脑部一时性供血不足

B.循环功能障碍

C.急性心功能紊乱

D.植物神经功能紊乱

正确选项:--------

 

16.下列营养素不是人体能源物质的是()

A.蛋白质

B.脂肪

C.糖

D.维生素

正确选项:--------

 

17.人工呼吸的频率为每分钟D次。

A.8-10

B.10-12

C.12-16

D.16-18

 

18.患者仰卧，患肢充分屈膝、屈髋。检查者一手握住患肢足部，另一手扶在膝上，使小腿外展外旋，然后缓慢伸直膝关节，若内侧关节间隙有疼痛与响声。应考虑为()。

A.髌骨劳损

B.膝关节内侧韧带损伤

C.十字韧带损伤

D.半月板损伤

正确选项:--------

 

19.膝关节内侧副韧带急性损伤出现伤部剧痛肿胀、大面积淤斑，跛行，有关节不稳感，功能明显障碍，伤部可触及韧带断裂的凹陷。膝关节侧板试验阳性，有明显的松动感受和异常活动。应考虑为()。

A.轻度损伤

B.部分断裂

C.完全断裂

D.半月板损伤

 

20.踝关节外侧韧带损伤中，常引起明显肿胀的是()。

A.距腓前韧带

B.跟腓韧带

C.距腓后韧带

D.距腓前韧带和距腓后韧带

正确选项:--------

 

东师体育保健学理论及应用21春在线作业2【标准答案】

二、判断题 (共 20 道试题,共 40 分)

21.训练期收缩压上升，舒张压下降，且恢复较快是功能状态差的表现。()

 

22.过度训练最主要的原因是比赛安排不当。()

 

23.若晨脉比过去明显增加，且长期恢复不到原来的水平，就表明机体反应不良，可能是早期过度训练的表现。()

 

24.怀疑有腰椎骨折时，脊柱禁止屈曲，应用硬板担架或门板搬运。()

 

25.青年性高血压的主要特点是舒张压升高，而收缩压正常。()

 

26.伤员有伤口出血时，应先止血，清洗创面再包扎伤口并固定。()

 

27.经常进行体育锻炼的儿童少年，安静时的脉率比不常运动的儿童少年要低，心室舒张期长使血液供应十分充足，使心脏工作省力，潜力较大。()

 

28.运动性腹痛疼痛程度与运动强度成正比。()

 

29.蛋白质在体内的主要功能是供给热能，()

 

30.发生日射病时，不但大脑组织的温度可高达40—42℃，而且体温也会明显升高。()

正确选项:--------

 

31.经常进行体育锻炼的儿童，安静时脉率比不常运动的儿童要低。()

 

32.静脉出血血色暗红，出血口在近心端，血流较缓慢。()

 

33.关节部位的擦伤处理时一般使用紫药水涂抹，并使用暴露疗法。()

 

34.大悬臂带用于锁骨和肱骨骨折。()

 

35.开放性软组织损伤的处理原则是即使冷敷，包扎伤口。()

 

36.体育锻炼能较好地改善中老年人脑细胞的营养代谢，延缓其中枢神经系统的衰退过程。()

 

37.足球拼抢过程中，运动员的膝盖顶撞对方大腿，可发生大腿肌肉挫伤。()

 

38.米拉（Mill)氏试验阳性提示为屈指屈腕肌腱附着处损伤。()

 

39.搬运腰椎骨折的患者时，应尽量使用帆布担架，并让其仰卧，以减轻其疼痛。()

 

40.田赛场地要考虑布局合理，在一个投掷区内允许同时进行几种投掷运动，但不允许同时面对面相向投掷。()

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