国开2024春《心理健康教育》形考任务9：课程学习总结（权重20%）[正确答案]

国开2024春《心理健康教育》形考任务9：课程学习总结（权重20%）[正确答案]
心理健康教育课程学习总结
经过这段时间的心理健康教育课程学习，我收获颇丰，感触良多。在这门课程中，给我留下最深刻印象的专题是“情绪管理与压力应对”。这个模块深入剖析了情绪的产生与变化，以及压力对个体身心健康的影响，为我提供了许多实用的情绪调节和压力缓解方法。
学习这一专题后，我深刻认识到情绪管理和压力应对对于个人生活的重要性。它让我学会了如何在面对压力和负面情绪时保持冷静和理智，通过积极的心理暗示和行为调整来化解压力，让自己保持一个良好的心理状态。
在学习这门课程之前，我对于心理健康问题的认知较为肤浅，认为它们只是个人情绪的小波动，无需过多关注。然而，通过学习，我逐渐认识到心理健康与我们的日常生活息息相关，它影响着我们的工作效率、人际关系和生活质量。因此，我开始更加重视自己的心理健康，并学会了运用所学知识来调节自己的情绪和应对压力。
此外，我还对“心理咨询与辅导”这一内容产生了浓厚的兴趣。通过学习，我了解到心理咨询与辅导在帮助个体解决心理问题、提升自我认知方面的重要作用。我希望未来能够进一步深入了解这一领域，学习更多专业的心理咨询技巧和方法，为身边的人提供更有效的心理支持。
总的来说，这次心理健康教育课程学习让我对心理健康有了更全面的认识和理解，也让我学会了如何更好地关注和维护自己的心理健康。我相信这些知识和技能将对我未来的学习和生活产生积极的影响。

心理学专升本有北京师范大学、东北师范大学、福建师范大学、西南大学等学校。心理学专业主要学习心理学方面的基本理论和基本知识，接受心理学科学思维和科学实验的基本训练，具有良好的科学素养和进行心理学实验和心理测量的基本能力。就业流向主要包括高校、公安司法机关、中小学、医院诊所、心理咨询机构等，从事咨询、研究、教学、心理辅导等工作。

心理学专业课程设置有发展心理学、管理心理学、教育心理学、心理测量学、心理统计与SPSS、西方心理学流派、变态心理学、社会心理学、心理咨询学、人格心理学、学校心理健康教育、人力资源管理等科目。

心理学专升本可以报考远程网络教育，远程网络教育院校报名不受地域限制，学习方式轻松灵活，毕业通过率高拿证稳定快速。教育部批准了68所高等学校开展现代远程教育试点，对这68所高校培养的达到本、专科毕业要求的网络教育学生，由学校按照国家有关规定颁发高等教育学历证书，学历证书电子注册后，国家予以承认。

专升本可以报考的远程教育学校有：北京大学、北京交通大学、北京师范大学、北京外国语大学、北京理工大学、北京邮电大学、北京语言大学、北京中医药大学、大连理工大学、电子科技大学、东北财经大学、东北大学、东北农业大学、东北师范大学、对外经济贸易大学、福建师范大学、吉林大学、江南大学、兰州大学、南开大学、四川大学、四川农业大学、天津大学、西安交通大学、西北工业大学、西南大学、中国传媒大学、中国地质大学（北京）、中国石油大学（北京）、中国石油大学（华东）、中国医科大学等985/211重点知名学校。>>>点击此处报读全国68所985/211名校正规学历，快速获取学历文凭>>>

福建师范大学网络教育

福建师范大学是福建省人民政府与教育部共建高校，具有百年办学历史的省属重点大学，现已形成了文、史、 哲、理、工、教、经、法、管等多学科协调发展的办学格局和学士—硕士—博士完整的高质量人才培养体系，整体实力已进入全国高师院校的先进行列。

建校百年来，共培养各类毕业生23多万人。福建省各中学校长、特级教师和其他教学骨干中 60% 毕业于我校。福建师范大学于2001年1月经教育部批准为开展现代远程教育的试点高校之一。

西南大学网络教育

西南大学是2005年7月经教育部批准，由原西南师范大学、原西南农业大学合并组建的教育部直属重点综合性大学，是国家首批“双一流”建设高校，“211工程”和“985工程优势学科创新平台”建设高校，教育部批准开展现代远程教育试点工作的高校之一。

北京师范大学网络教育

2000年，经国家教育部批准，北京师范大学成为首批全面实施现代远程教育试点的重点高校之一。北师大网络教育自开办以来，始终秉承北师大优良传统，依托全校丰富的教学资源，充分综合全校学科、专业、技术和师资优势，汇集了包括顾明远、林崇德、何克抗、李翀、刘松柏、石中英、吕启祥等一大批知名学者在这里弘文励教、著书立说。开发了500余门丰富、优质的网络课程资源，其中《教育学原理》、《远程教育学基础》、《学校管理学》、《外国文学作品选读》、《普通心理学(下)》等八门课程先后被评为国家精品课程，《民俗学》、《战略人力资源管理学》、《古代文学史(一)》、《外国教育史》等六门课程被评为国家级精品资源共享课。

北师大网络教育栉风沐雨、砥砺奋进十八载，取得了丰硕成果，累计为社会培养了十一万余名合格毕业生，为我国人才培养和经济建设做出了巨大贡献。十三五期间，北师大网络教育将认真贯彻习总书记“办好网络教育、继续教育，加快建设学习型社会”核心思想和学校“创建一流网络教育”的办学定位，以打造“一流师资、一流专业、一流课程资源、一流支持服务”为目标，力争培养更多符合社会需求、符合北师大培养目标、高素质、应用型的专业人才。

2006年5月18日，北京师范大学与"奥鹏教育"(教育部批准的国家级远程教育公共服务体系)开展远程学历教育合作, 为学员的远程学习提供统一的、标准化、专业化的学习支持服务。学生可以通过设在各地的奥鹏远程教育学习中心报读奥鹏合作高校的远程教育，实现自己的大学梦想。>>>点击此处报读全国68所985/211名校正规学历，快速获取学历文凭>>>

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